一週間早いですね

「今週のアロマ」があっという間にきた!という感じです

さて、今週はというと
涼しくなり季節の変わり目とということで、「風邪予防」のアロマにしました。
ティートリー ユーカリ レモン
(紹介済み精油なのでプロフィールは省略します)
風邪の予防と言えば、免疫アップが大事です。
免疫アップ№1と言えばティートリー!
ティートリーほどではありませんが、ユーカリも免疫系に働きかけ、
特にのど、鼻の症状に◎
子供の頃、小児ぜんそくだった私に、母親が「ヴィックスヴェポラッブ」を胸に塗ってくれ、気管支がスーッとしたのを覚えています

ヴィックスヴェポラッブにもユーカリが使われていますね。
またレモンも白血球に働きかけ感染症などの予防に役立つと言われています。
ユーカリやレモンには抗菌や殺菌作用があり、
雨が続くこの時期、じめじめして菌も繁殖しがちなので、部屋のアロマスプレーにしてもいいかと思います

まだ8月最終日、涼しいまま秋に入るのでしょうか?
雨がもう少し少ないとすごしやすいかな~と思います
