今週は３種類のブレンドにしました
グレープフルーツ ラベンダー パチュリ
よく登場する精油ですが
どうしても好きな香りを使ってしまいます
カモミール・ローマンやジャーマン、イランイランやミルラなど
少し使いづらい精油は遠ざかり気味になりがちです
でもそんな精油こそスキンケアに力を入れてくれる精油だったりするんです！
私はアロマトリートメントに取り入れてます
おすすめです
日ごろ無防備になりがちな腕など、腕なら自分でも塗りやすいです
必ず1パーセント希釈でトリートメントしてください
精油のプロフィール
ラベンダーのみ詳しい紹介がなかったので
ラベンダー
学名 Lavandula angustifolia ﾗﾜﾝﾄﾞｩﾗ ｱﾝｸﾞｽﾃｨﾌｫﾘｱ
Lavandula officinalis ﾗﾜﾝﾄﾞｩﾗ ｵﾌｨｷﾅﾘｽ
科名 シソ科
種類 木本 低木
主産地 フランス イギリス イタリア ブルガリア 日本 オーストラリア
抽出部位 花と葉
製造法 水蒸気蒸留法
ノート ミドル
ハーブ調とフローラル調が融合したほのかに甘い香り
ラベンダーは好き嫌いがあるかもしれませんが、万能精油なので是非使ってもらいたいです
長時間使用していると気持ち悪いと感じることがありますので、時々換気をして注意してください
いろいろ考えすぎて頭が疲れていたり、心が敏感なときにおすすめです
今日もまたひんやり寒いです
こんな気温の時は無意識のうちに力が入っていることが多いので、体がコチコチにこわばりやすくなりがちです
体を冷やさないよう、暖かいドリンクを飲んだりして体を暖めてください
