桃華です
「幸せになる4つの法則」ってご存知ですか？
そんな法則なんてあるの？なんて声がきこえてきそうですが
（私も思いました）
実はあるんです
これは私が、昼間フルタイムワーカーとして働いていた会社で、プロジェクトに向かっていくモチベーション（心の持ち方）について教えていただいたものです
この法則は統計学で立証されているということでした。
すごいですよね
でもこの4つの法則が、とーっても簡単
誰にでも出来るんです
誰が立証したのかググってみました。
以下、抜粋↓
「幸福学」を研究する前野隆司（慶応義塾大学教授）氏が、1500人の日本人を調査した結果、人の幸福は４つの要素で決まることが分かったそうです。
この4つの要素を意識してバランス良く行動すれば、私たちは長続きする幸せを手に入れることができるといいます。
その4つの法則とは何か？？
ゴールを自分で決める
なんとかなる
根拠のない「大丈夫」を言う。
周りと繋がる「ありがとう」の気持ち
自分のペースで進む
簡単だと思いませんか
これなら長続きしない私でもできるから、誰でもできます
うだうだ言わず、まずはやる！
心配しないでなんとかなると楽観的にとらえる。「大丈夫、大丈夫」
人と合わせず自分のペースで進む。
簡単ですよね
統計的に立証されているのですから、
理論的に説明がつくんです
あなたもこの法則を日常に取り入れてみてください
そうは言ってもやっぱり自分だけの幸せになるメゾットが欲しい方
はこちらのメニューおすすめです。
