こんにちは

革細工と天然石＊創作アクセサリーの

体がゴリゴリに固まって・・・

おも～いのを引きづるかのような・・筋肉疲労ピークデーでした

で、お風呂上がりにアロマでセルフトリートメント

経験した方なら解ると思うんですが、

たとえセルフでも、軽くマッサージをするともうぜーんぜん！

からだの軽さが違ってくるんですよね

アロマを使うと、精油の薬理効果もプラスされるので

もう体の中から・・細胞レベルで喜ぶのを実感できてやめられない・・って感じです。

精油成分はオイルに運ばれて血管まですんなり入っていくので、

ただ塗布するだけでも体内に取り込む事が出来ちゃうんですね～

おうちでのセルフケアとしては、本当に簡単

でも、リンパの流れは意識した方が良いですね。

リンパ節に向かってなでるように流すだけで、体内の滞りを随分解消できます。

今日は、右手がしびれる寸前までいってたので・・

抗炎症効果の高い精油がいいな～と・・

頭で考えつつ、心地よく感じる精油、ローマンカモミールとベルガモットを選びました。

ちゃんと抗炎症効果が高く、リラックス効果も高いものを選んでました

濃度はちょっと高めに（自己責任にて）５％・・超えたかも。。

塗ってすぐに効果を実感。

全身を３０分くらいかけてトリートメントしました。

昨日のサロンパス作戦より、断然効果ありました

アロマ～やっぱりいいですね～

気持ちがポジティブに働くのも良いのでしょうね。

自然治癒力にスイッチが入る感じです。

からだ、おも～～っって方は是非お試しあれ～

アロマのちから。。

　　　　　　　　　　　　　ハーブのちから。。　大地の恵み。。

・・＊patchoulikayo*fairy'sgardenイベントのお知らせ＊・・

　●マルシェ　　・・「ねこの市～しあわせふわり～」

　●日時　・・２０１２・４月１４日（土）　・１５日（日）

　　　　　　　　１０：００～１７：００

　●場所・・若松　ｃａｆｅ「ねこのじ」→　http://nekono2kai.exblog.jp/ 　

　●出展内容

　　・パワーストーンアクセサリー販売（ブレスレットとリングはその場でお創りします）

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　　・オーダー革小物　受注相談＆受付

アロマで軽く♪