とにかくまず感謝ありき

とにかくまず現在の状況を受け入れたうえで

ただひたすら感謝すること

そうすることで希望が芽生えます

そして今現在の一瞬を大事に過ごすこと

そうすれば自ずと良いことが訪れる

断言してもいい

まず心の底から感謝すること

これが大事

「朝起きたら、

太陽の光と、おまえの命と、おまえの力とに、

感謝することだ。

どうして感謝するのか、その理由がわからないとしたら、

それは、おまえ自身の中に、罪がとぐろを巻いている証拠だ。」


ショーニー族の首長、テクムセ（1768-1813）の言葉