癒しのヨガ

桑原です♪

今日はTake先生の『癒しのヨガ』に行ってきました

ラグーナ内の住宅展示場のキレイな建物で、海を見ながらのヨガ

曇り空だけどやっぱり海は落ち着く

広くてキレイなお部屋でゆったり贅沢気分でのヨガでした

身も心も軽くストレスが吹っ飛びました

最後にTake先生と同じくヨガインストラクターのmanami先生をパシャり