皆さんこんにちは
コメント、ペタ、いつもありがとーございます
ピンク見事…１ヶ月で２キロ痩せました
たいした食事制限もせず
（大食いしない程度）
たいした運動もせず
（たまーにフットサル）
１ヶ月で２キロ
やりました。ｺﾉ調子であと３キロ頑張ります
とはいっても何もしてこなかった訳ではありません。
心がけてた事が２つ
①駅までの道を敢えて遠回り
②起きたらコップ一杯の水
この２つを何となくやってみました
理由は簡単
この２つなら苦なく続けられるからです
いやこれまでいろんなダイエットに挑戦しましたが『続ける』事の難しさ痛感しっぱなしでした
キャベツダイエットもマラソンも所詮三日坊主ピンクには無理でした
そこでピンクが本屋さんでしかも立ち読みで見つけたのがこのダイエット
意志が弱いめんどくささがり屋のダイエット方法でした
ダイエットの為に何かやるのではなく、日常的なついでにやるダイエットです
ほぼ毎日利用する駅までのコースを寄り道程度に遠回り
朝おきたら自然に喉がかわいてるのでそこで常温の水を飲めるだけ常温がミソみたいですよ
これならピンクでも続けてるという意志なくやってこれました
何事にも大切な事なのかもしれませんね
頑張ろうと意識せずに頑張れること
日常的に自然にやれるようになる事
ダイエットも恋も仕事もこうありたいもので…
…いやいや仕事は頑張れよ
仕事はきっちりとした意識のもと頑張れよ…ピンク
でピンクが楽しんで唯一続けられてる事がこちら
「183回東京ビタミン寄席」
日時：2012年4月26日(木)
会場：なかの芸能小劇場
時間：開場18:30 開演19:00
料金：前売り￥900 当日￥1000
取扱：ローソンチケット(Lコード 39617)
出演：パッチワーク 三拍子 ユリオカ超特Q エルシャラカーニ ケンキ かもめんたる 原田17才 ?あまつか笑事 Yes-man ティーチ 西村 ピテカンザウルス 巨匠 アナログタロウ インディペンデンスデイ
こちらは十数ﾈﾝ蓄えたピンクの小手先芸見にキテくださいませ＼(^O^)／
…小手先はダメでしょ
ハート
フル漫才見にキテくださいませ
コメント、ペタ、いつもありがとーございます
ピンク見事…１ヶ月で２キロ痩せました
たいした食事制限もせず
（大食いしない程度）
たいした運動もせず
（たまーにフットサル）
１ヶ月で２キロ
やりました。ｺﾉ調子であと３キロ頑張ります
とはいっても何もしてこなかった訳ではありません。
心がけてた事が２つ
①駅までの道を敢えて遠回り
②起きたらコップ一杯の水
この２つを何となくやってみました
理由は簡単
この２つなら苦なく続けられるからです
いや
これまでいろんなダイエットに挑戦しましたが『続ける』事の難しさ痛感しっぱなしでしたキャベツダイエットもマラソンも所詮三日坊主ピンクには無理でした
そこでピンクが本屋さんでしかも立ち読みで見つけたのがこのダイエット
意志が弱いめんどくささがり屋のダイエット方法でした
ダイエットの為に何かやるのではなく、日常的なついでにやるダイエットです
ほぼ毎日利用する駅までのコースを寄り道程度に遠回り
朝おきたら自然に喉がかわいてるのでそこで常温の水を飲めるだけ
常温がミソみたいですよこれならピンクでも続けてるという意志なくやってこれました
何事にも大切な事なのかもしれませんね
頑張ろうと意識せずに頑張れること
日常的に自然にやれるようになる事
ダイエットも恋も仕事もこうありたいもので…
…いやいや仕事は頑張れよ
仕事はきっちりとした意識のもと頑張れよ…ピンク
でピンクが楽しんで唯一続けられてる事がこちら
「183回東京ビタミン寄席」
日時：2012年4月26日(木)
会場：なかの芸能小劇場
時間：開場18:30 開演19:00
料金：前売り￥900 当日￥1000
取扱：ローソンチケット(Lコード 39617)
出演：パッチワーク 三拍子 ユリオカ超特Q エルシャラカーニ ケンキ かもめんたる 原田17才 ?あまつか笑事 Yes-man ティーチ 西村 ピテカンザウルス 巨匠 アナログタロウ インディペンデンスデイ
こちらは十数ﾈﾝ蓄えたピンクの小手先芸見にキテくださいませ＼(^O^)／
…小手先はダメでしょ
ハート
フル漫才見にキテくださいませ