パッチワーク堀内『継続は力なり』

皆さんこんばんわ






コメント、ペタ、ありがとーございます






今日はびっくりするぐらい涼しくて、マラソン＆ネタづくりには最適でした






この２つには共通点が






ｽｸﾞには効果がないけれど続けてればいつか必ず…






腹筋＆お笑い腹筋を鍛えられるのです






そしてピンク、走る時にはお供に必ず音楽を





ブルハーツでテンションをあげ






藤井フミヤ様でクールダウン





からのジャニーズメドレーで軽やかに









そして締めは






ミスチルの『イノセントワールド』でほがらかに





からのケツメイシさんの『夏の思い出』でFINISH






時間にしてジャスト40分





ピンクのランニングListeningを今日はご紹介してみました






ランニングにもってこいのミュージックお薦めあれば教えて下さいませ



普通の携帯より投稿