今月の大阪教室での課題は干支のミニキルトです。
丑年から毎年課題にしてますが
ひと回りできるのかわかりません‥‥
長く教室をやっていたのに、
なんで今までやらなかったのかな？
生徒さんの要望が無かったからですが
私がお絵描きが苦手でデザインを考えるのが
億劫だったせいだと思います。
今回も龍の絵は無理！無理！！
で、タツノオトシゴにしましたが
これもフォルムを何回修正したか‥‥😊
やっと見本が出来上がり，
キット組みも終了しました✌️
今回はパーツの種類が多く細かかったので
時間がかかりました。
これをテーブルで作業して、普段は使っていない
ベットの上に並べてる動作のときでした。
椅子から立ち上がり、身体を横に向けたとたん
「痛っ❗️」と声がでたのです。
一昨日はジムをお休みしてレシピを作りました。
昨日は週に2回、マネージャーによるストレッチの
ガイダンスがある日なので行ってきました。
50分かけてゆっくりした動作でストレッチします。
痛っ❗️となった時の動作をマネージャーに
言われて再現したら、
やはりぎっくり腰の一本手前だったようです。
昨日はこのストレッチだけ受けて帰りました。
今は湿布薬でかなり良くなりました😊
ご心配をいただきありがとうございました🙏
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