さて、立夏も過ぎ、いよいよ夏に向けて、
陽気がどんどんアップしていますね
体の中もグングン動き出しています
。
それと同時に、閉じ込められていたエネルギーと水が
上へあがってきて～
体がかゆかったり
股関節で止まっていたかったり
私の場合は下腹のため、股関節にたまって
特に生理の時期になるとひどいですね
それと同時に胃経絡も止まるため
熱が生まれて
歯が痛い…
昨日、ぐりぐりと胃経絡を押しながら眠り
朝起きるとだいぶましに。
それと同時にやはり、歯の痛みも減ってきました。
全く体は正直です。
今の時期はどんどん、身体が発散しようとしていますから
それをお手伝いするしかありません
。
とめても悪化するだけと念じ、
ストレッチ、お風呂で汗をかく、
冷やさない（レッグウォーマー）、
痛いと思ったらマッサージ、
燃料の投下をひかえる（腹六分目・・）
水分ひかえる
そんな対策を細々と打っていく。
体がやりたいことを、邪魔しない、これを念じながら…
あとはやりたい！と思ったことは躊躇なく
行動すること、ですね。
それには気力がないといけませんから、
気力が通る道を邪魔しない、
エネルギーは止めない…
全ては通じています。
さて！発散の季節、
うれしい限りのデトックスの日々です
！！！
とびはねろ！！！