5年後10年後もキレイでいるための日々のケアをご紹介しています。
これまで洗顔については何度も書いてきましたが、昨年からのお肌の変化(不調)を受けてたどり着いたのが…
①ダブル洗顔は週に1 or 2回
※あくまでもお肌の状態を見ながら。通常はダブル洗顔不要のクレンジングのみです。
②朝の洗顔はぬるま湯→お水で40～50回すすぐだけ
※基本的に朝は洗顔剤は使いません。
※前の晩こってり美容をした朝は、お肌の状態を見て、月に1，2回洗顔剤を使うことも。
③小鼻周りの角栓は週１回ケア
※Beauty Program 365Days～週末美容…毛穴編
とにもかくにも『お肌を守る洗顔』
汚れは落としつつ、必要な潤いをしっかり保つ
コレを心がけるだけで本当にお肌の質が変わります!
お肌の調子が悪いと、すぐにお化粧品を変えたくなってしまうけれど、
その前にまずは洗顔を見直すことが大切!が信条です。
(もちろん、無駄な支出を防ぐことにもなります!)
お肌の調子が良いと、それだけで気分が晴れやかになりますものね。
お肌の曲がり角?下り坂?のアラフィフ世代、真剣に洗顔と向き合う価値があると思ます。
画像はQuoraよりお借りしております。
明日も素敵な一日にしましょうね。