いつもご訪問ありがとうございます♪
Clarisageアトリエクラリスのミシェルです。
朝から暑くなってきました。
本格的な梅雨の前のこの暑さ、今年はどんな夏が来るのか？？
この梅雨前の季節には酢の物がピッタリです。
新生姜の酢漬け、赤玉ねぎの酢漬けなどを冷蔵庫に常備しています。
酢の物は食事中の味変にいいですね。
さて、今日のテーマは・・・
日々唱えたい、魔法の言葉とは
私が実践している、魔法の言葉をお届けします。
リーディングの際にお伝えいたしましたらとても喜ばれましたので
これはシェアした方がいいなと思いみなさまにもお伝えいたします。
それは・・・
第一段階
「楽になっていい」
です。
まずは、楽になっていいんだ、と自分に許可します。
意外と色々な思い込みで自分を追い込んでいることがあります。
責任感の強い真面目な人ほど、その荷物は多いんです。
そして、第二段階
「どんどん楽になっていく」
です。
楽になっていいんだ、と受け入れられたら、次はこの言葉が有効です。
しんどい日も、疲れた日もあるでしょう。
でも毎日、この言葉を自分に捧げてみてください。
どんどん楽になっていく
そう、いきなりだとなかなか人間って変化を受け入れられない習性があるので
どんどん楽になっていく、でOKです。
最終の第三段階
もっと積極的に行きたい方は、
「すでに楽だ！」
で行きましょう。
もっと楽になっていいんです。
楽というのは怠惰であるということではありません。
自分にあるしがらみや誤った価値観を変えて
もっと生きやすくしていくためです。
必要以上に持った荷物を下ろすのです。
人間って掘り返してみると色々変な思い込みがあるものなんですよね。
当たり前すぎて気づかないままそれを採用していることが多いんです。
私もたくさんありました。
今もまだ何かあるかもしれません。
でも、あれこれ探さなくても
どんどん楽になっていく、楽でいい、と認識していれば
自然とそういう流れは作られていくんです。
なぜなのか？
それは次の記事でお伝えしますね。
ここまでお読みくださりありがとうございました。
愛と光と感謝。
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