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今日のカードのメッセージです。不定期にやっていきます。
今日のカードは「SOUL CRAFT」 ソウルクラフト 魂が創造するもの
人生はあなたの中から起こります
カードの意味そのものというよりは解説でご紹介しますね。
あなたが絶えず議論している考え、話題は、あなたの人生を作り上げているので
あなたの心を笑顔にするものに焦点を合わせましょう。
これがテーマなのですが、これは今世界で起きている現実から目を背けましょう、ということではありません。
それらは私たちの外側の世界で起きていることとしてしっかりとらえながらも
内側の世界はそれらに侵入されない聖域として守らなければなりません。
不安や恐れなどに浸食されないように。それらは闇の大好物なのです。
私たちの内側にある心の中の平穏や愛、
そして自分の人生を創造していく力をそれらに明け渡さないように気持ちを切り替える時間をとってください。
私がやっていることは、、、ペットに触れたり、植物と接したり、楽しいものを見たりですが
運動が一番良いとメンタリストのＤＡＩＧＯさんも言われていますね。
去年から体調整えるためにおうち生活をしていますが、
その時ジムに通うか、家でやるかで、結果家でやることにしたのですが今は正解だったかなと思います。
ステッパーや円形のバランスボード、フィットネスバイク、バランスポールなどがあります。（笑）
ＰＣ中はステッパーを踏みながらだったり（メンタリストＤＡＩＧＯさんのマネです）、
バランサーに乗ったりして「ながら運動」をしております。
あとはたまにＹＯＵＴＵＢＥ見ながらエクササイズでしょうか。
そして最近はお風呂にエプソムソルトを入れて、体ポッカポカ！発汗力すごい！
デトックスをすごく体感できます。
マグネシウムを直接皮膚から吸収するというエプソムソルトは
電磁波などのネガティブエネルギーをクリアにしてくれるそうです。
（一説によりますとオーラにたまったネガティブな波動もクリアに）
ずっと気になっていたのですが、ここ最近５Ｇ始まったことでいよいよ電磁波対策をせねば！と思いまして
その一環で使い始めました。お風呂上りの血流がハンパないです！
ノートパソコンを使っている方は、充電を外して使うと電磁波の影響を受けないそうです。
携帯電話なども寝室にはおかないほうが賢明ですよ！
少々話がずれましたが、カードメッセージとちょっとお役に立てればというお話でした。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
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