夫がグラサン

脳梗塞で、倒れた日、糖尿病も見つかりました


重度の、糖尿病でした。


夫は、長距離トラック

に、のっていて、

1週間帰ってきませんでした、


冬場などは、高速道路が、雪で動かず、

良く、菓子パンなどを、大量に、買い込んで、いました。


そんなこんなで、

まともな、食生活を、

取っていなかったのが


今に、出てきたのでしょう。


それで、今日は

糖尿病の、食事

指導の日でした。


私の知らない

どんなことを

教えていただけるのかと、ワクワク🩷



行きましたが

常識の範囲でした☘️


今は、インターネットで、情報が、得られる時代、良き時代に

なったと、改めて

感じました🌟


ですが、中々

数値が、下がりません


このまま、

食事療法頑張りますま

愛