糖質制限ダイエットを始めて明日で２週間かぁ…。
体重は2キロは減ってるし今のところ順調かな～
今までダイエットって我慢しないと効果なかったけど今回のダイエットは我慢はしてない
けど太らない
いーねー
私にピッタリかも
甘い物は美味しそうに見えても、食べたいとまで思わないし…逆に糖質をとった方がお腹が空いて、いっぱい食べてたなぁ
だから太った
毎日のメニューも糖質を考えながら作るのも楽しいょあんまり神経質にやらなくても大丈夫なんだ～
体も調子いいし、今までのご飯をやめただけで
こんなに違うなんて…これからまだまだ続けるよ
体重は2キロは減ってるし今のところ順調かな～
今までダイエットって我慢しないと効果なかったけど今回のダイエットは我慢はしてない
けど太らないいーねー
私にピッタリかも甘い物は美味しそうに見えても、食べたいとまで思わないし…逆に糖質をとった方がお腹が空いて、いっぱい食べてたなぁ
だから太った毎日のメニューも糖質を考えながら作るのも楽しいょ
あんまり神経質にやらなくても大丈夫なんだ～体も調子いいし、今までのご飯をやめただけで
こんなに違うなんて…これからまだまだ続けるよ