食欲の秋☆

中浦和でトリートメントするなら

痛まないカラーなら漢方カラーの
美容室パスレーブにお任せください♪

こんにちは～o(^▽^)o

パスレーブのカフェスタッフの

中村です(^o^)/

最近の夜は、

暑〜い熱帯夜も少し和らいできて

秋になるのを感じれれるように

なりましたね！

やっぱり、秋と言えば、

食欲の秋☆

食べ物が美味しい季節に

なります(^o^)/

秋に旬な食べ物って、

何を想い浮かべますか？

・秋刀魚

・梨

・焼き芋

・タケノコ

その中でも焼き芋には、

ビタミンC・食物繊維

・ポリフェノール等の栄養素が

3つあります！

そして、女性に嬉しい

美容効果満載～★

・ビタミンC
普通、野菜のビタミンＣは

加熱で壊れてしまうのですが、
焼き芋のでんぷんが

ビタミンＣを守るため、

熱にも強いのですo(^_^)o

ビタミンＣはりんごの約７倍！
活性酸素を取り除き、

老化の原因を防止してくれるので
おやつなどに取り入れて

美味しく美容と健康に

つなげたい食材です(>_<)

そして、食物繊維！
食物繊維はおなかの調子を

整え免疫力アップすることで
体が元気になり

アンチエイジングにも効果があります！

・ポリフェノール
近年注目されている

話題のポリフェノールが

焼き芋にも含まれています！

さつまいもの皮の

色素アントシアニンには
抗酸化作用があるので

やっぱり皮ごと食べたいですね！

なので、
今まで捨てていた！あなた！

もったいないですよ(>_<)

皮は栄養の宝庫だった～と

今更ながら後悔してしまいますねw

では、パスレーブで芋を焼いて

おまちしておりますw

違うかぁ(>_<)

あなたのご予約お待ちしてます (^o^)/

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