夫との関係が少しずつ変わった3つのこと
〜特別なことじゃない、“小さな実践”の積み重ね〜
こんにちは ゆうこです
夫婦関係を変えようって思ったとき、
何かすごいことをしなきゃいけない気がしてた。
でも、私が実際にやったのは
ほんの小さなことばかり。
【1】「おかえり」をちゃんと言うようになった
以前は、無言か、聞こえるか聞こえないかの声。
今は目を見て、明るい声で「おかえり」。
それだけで、なんだか心がほぐれるような気がした。
【2】ちょっとずつ「頼る」ことを覚えた
ずっと、「私が全部やらなきゃ」って思ってたけど、
小さなお願いをして「ありがとう」って伝えるだけで
夫との距離がすこし近づいた気がした。
【3】ハグしてみた（思い切って！）
最初は照れくさかったけど、
「エネルギーチャージ」を口実にハグ💘
ぎこちなくても、ちゃんとあたたかくて、
言葉じゃなくても心が伝わる気がした。
この3つ、全部“特別なこと”じゃない。
でも、私にとっては『心を開く練習』だった。
小さな勇気が、
大きな変化の始まりだったなって思う。
🕊️あなたも、何かひとつ試してみない？
今日からできる“夫婦のあたたかさ”の第一歩を🌿