文句ばかり言う人がいて
ザワついていました🌀
ちょっと気を使って
声をかけてあげただけなのに
なぜ、あなたは
私の前で
愚痴と不満を聞かせてくるの⁉️って
ザワザワしていました💦💦
ところが
実は
私自身がやっていたことが
投影されていただけだったことに
今日気づいてしまったのです💦
愚痴ばかり言う人は
実は
自分だった❗️⚡️💢💥🌋
というオチ💣☔️
大切なことに気づけた私は
即勉強します❣️
ハッピー理論では
こんな時
どうするべき⁉️
1️⃣
愚痴を言っている自分に気づく
2️⃣
どんな内容だったのか
思い出してみる
👇
夫にラーメン屋に誘われたけれど
私、お腹が弱いため
油の質により
お腹を壊す可能性があるので
油が大丈夫かとか
味は美味しいのかとか
ずーっと
グチグチ文句を言っていた
それに気づかず
私は
正論と自分の意見や疑問を述べていると
勘違いしていた🌀🌀🌀😅
その後
30分くらいして
夫が突然、
不機嫌になり
どうしたのか聞くと
その話が嫌だったと言われる💢
それからは
2人の溝は深まるばかり
一緒に歩いていたけれど
別々の道で帰ることに💦🚶♀️
3️⃣
なぜそう思ったのか原因を考えてみる
👇
ご飯屋さんで食べるという
特別な機会、
がっかりしたくない
食後、具合悪くなりたくない
4️⃣
では、本当の望みを考える
夫と仲良く2人で
外出して
楽しい時間を過ごしたい💕
共有、共感したい✨✨😘
素直に会話して楽しみたい✨✨
こんな単純な望みが出ましたよ❣️
こじれると
愚痴止まり💦
幸せでいるためには
楽しく明るい望みを放ちましょう🎵🤣🤣