お金がない、〇〇がないって嫌な気持ちになったら
まず
それ観測するのやめよー
私、めっちゃ観測し続けてましたよ💦
お金がなくなるよー🌀💴🌀
あと、半年は大丈夫だけど
そのあとどうなっちゃうの⁉️って
ずーっとお金のこと考えて
気分悪くなって💦💦
しかも
夫にまで
ちゃんと考えなさい😤みたいな
不安な未来をさらに
煽るみたいな
最悪なことしてたんだわ😅💦
申し訳ないことしてた💦💦
🍀 🍀 🍀
まずは
自己受容💕☺️💕
大丈夫だよ🙆♀️
って気分の悪い自分も認めてあげる
そして
どうなったら
最高⁉️
見てもいない気分悪い未来を考えるのではなく
どうなったら気分がよいか
どうなりたいか
そっちを観測するの💕
それが
望みの出し方❣️
お金がなくなる
気分悪い👎
じゃーどうなったら最高⁉️
✨時間に縛られない自由な生活をしたい
✨お金を稼げるようになりたい
✨インスピレーションが湧いて
やりたいことが次から次へと出てきて
毎日楽しんでいる
✨腹を抱えるほど爆笑する毎日
✨仲の良い家族と毎日美味しいご飯🍚
を食べている
✨いつでも行きたい時に旅行に✈️行く
✨信頼する仲間と毎日心を通わせている
こんなこと考えている時って
楽しい気持ちになれるでしょ😆💕
これぞ❗️望むトレーニング💕
#のぞトレ
参考にした動画
👇
綾香ちゃん陽子様の動画
25分くらいから話しています
