 | 美しくやせる！ チューブ・ダイエット 【特製チューブ付き】メリハリＢＯＤYが簡単に手に入る！ (扶桑社ムック) 新品価格 |
チューブ１本でしなやかで細い美ＢＯＤＹに変身！
結果を出せるダイエット実践本が誕生!!
大人気モデルの
道端カレン、ジェシカ、アンジェリカの三姉妹が
絶大な信頼を寄せるパーソナルトレーナー・横手貞一朗による
初のダイエット実践本！
美ＢＯＤＹを目指す女性にピッタリな特製
「エクササイズチューブ」の付録付きムック。
色は綺麗なパープルだから、男女兼用もＯＫ！
特製チューブで深層筋にアプローチすれば、
「足首」「外もも」「内もも」「ウエスト」「二の腕」
「バスト」「デコルテ」「背中」「ヒップ」
気になっていたパーツが自慢のパーツに変身！
椅子を使ったビギナー向けから畳一畳分の
スペースでできる部位別エクササイズ、
もうちょっとがんばりたい女性に向けた
上級者編まで盛りだくさんな一冊です。
準備運動も不要だから時間がなくてもトライしやすいうえ、
鍛えにくい部位も手軽に鍛えられるのがうれしい！
予約の取れないパーソナルトレーナー・横手貞一朗の
紙上セッション、受けてみませんか？
チューブダイエットで、あなたの身体は変わります！
