この前テレビで
菅原由香子先生という北海道の皮膚科医さんが
普段実際に行ってる美肌の方法を見たので
早速取り入れてるよ
正しい洗顔“こすらない洗顔”の方法
泡立てネットを使ってしっかり洗顔料を泡立てる
泡立てた泡を顔につける
こすらずに、顔全体に泡をのせていく
常温の水で洗い流す
（洗い流す際もこすらず、水をすくって顔に当てる感じ）
キッチンペーパーを押し当てて、顔の水分を吸い取る
最も大事なポイントは、
タオルではなくキッチンペーパーを使用し、
水気を拭き取るのではなく、吸い取ること
キッチンペーパーは、漂白剤の入っていない、
無添加の茶色いものを使用するとよいです
だそうです
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
ということで早速
じゃじゃーん
脱タオルでこする生活〜
確かに本当に全然違うな
って実感してます
それから浄水器をお風呂に取り付けてみました
浄水器第一弾これはドンキで500 円くらい
初めはついたんだけど、いつの間にか外れちゃってて、そっからつかなくなったので、今はトイレの水をキレイにしてくれています
浄水器第二弾
こちらは100均で
すごい優秀でまさかの2パターンできるのだ
100均恐るべし
ちなみにキッチンペーパーも100均なので
たった200円で美肌になれちゃう
最高かよ
もっと早く知りたかった
美肌になりたいなぁ
では
