素振り

最近、ひょんなことから、

バットの素振りを始めた。

それも、会社のお昼休みに。

30分～40分くらい、

バットを振る。

明日でちょうど２週間。

今まで、バットなんて振ったことなかったのに。

気持ちいい。

汗かくって、ほんと気持ちいい

でも、それよりなにより、

バットを振り回していると、

ストレス解消になる。

ひどい肩こりに悩まされていたのに、

とても、楽になった。

こんな効果を期待して、始めたわけじゃなかったけど、

すごく楽しい