腰痛とお付き合い

軽めの腰痛ではあるものの

椅子から立つ時とかまだ痛みます。

カミサンのお供でスーパーヘ。

安静にしていた方が良いのか、動いた方が良いのか？

ワタシは激痛がなければ軽く動かす派です。

とはいえスーパー以外はゴロゴロしてました