買出しポタ

昨日　熱があった昼間に爆睡しまして

熱が下がった夜　眠れなくなって　メキシコvs.南アフリカを観てしまいました。

9時に起こされたら　なんか怠くって

体を動かすために

総菜パン、うどん、焼きそば、を買いに。

午後になっても　体の節々が痛くって

業務スーパーへ

その後　ようやく1時間半ほど眠れて楽になりました

本日のポタ　　10キロ強