買出しポタ 他朝は ボチボチ草むしり からの 一宮市消防音楽隊 生演奏 138パーク リバーサイドフェスティバル 午後は天気が怪しいのでパス。 帰宅後 スーパーヘ 食パン 大根 モヤシ 豆腐♪ 本日のポタ 15キロ弱