ポタ昨日 ボチボチ草むしりをしてたら体が冷えて ポタをお休み。 今日も ボチボチ草むしりをしてからポタへ。 体が硬い。。。 ペダルを踏むとモモの筋肉が伸ばされている感じがする。 先週 ホタルイカ が安かったお店へ。。。 あちゃ~今週は倍くらいになってるよ。パス。 クルリと一回り 本日のポタ 10キロ弱