腹筋がつった～！！

右側の腹筋が痙攣！

変な脂汗が止らない。

何が起こっているのか理解不能。

わき腹がピクピク痛い。けれど耐えるしかない。

長袖の上着２枚を脱いでTシャツ１枚になって

水を一口二口。

外の風に当たる。

熱中症の兆しか。

散々な一日になりました。