ポタ

イチゴを少々。

草を少々。

太ももパンパン、背中もバキバキ！

H/O江南店とスーパー１軒。

肩や首を動かしながらあぜ道をノロノロ。

今日は　少し上体が柔らかいのか手放しも。。。

今日のポタ　１５キロ強。