おい出されポタ

母娘で仲良くショッピング。

帰ってきたら

　ほらゴロゴロしてないで　自転車でも乗りなさい。

とチビ。

　明日雨だよさっさと体動かしたら。

とカミサン。

家を追い出されるようにポタ。

業務スーパーの尾西店に行ってきました。

綱あられ　売り場はありましたが品切れ。（笑）

まだまだ2～30キロの短い距離ですが

続けて走れるようになりつつあります。

体の不具合にも　効くといいな～♪