ようやく草の生えるスピードが落ち着いてきました。
暑さもいくらか楽になり、畑→買い出し→畑で午後から走りに出かけられます。
土曜日、H/O尾西店に向かっていたはずなのに．．．通り越しちゃいました。
サイクリングロードで追い風で33キロをキープ。
ほんの数キロだけですが、少し感覚が戻って来た気がします。
この日は４０キロ。
足パンパン（笑）
日曜日も、畑→買い出し→畑→倉庫から息子があったよねと言い出したブツ取り出し。
一部の自転車を出さないと出せません。
ゴミ捨て場場ではなくワタシの自転車の一部です。（家族の分４台とワタシのがあと３台）
せっかくなので割れたサドルをトレックＭＴＢの破れたサドルに交換。
トレックＭＴＢにはほんの少しだけ破れた手持ちを付けました。
午後２時から、小牧店と扶桑店を徘徊。
４５キロ。
夕方、大根とほうれん草の種をまきました。
試しに再挑戦したら、クランクのネジがようやく外れた。
ＣＲＣを１週間前にぶっかけたおかげ？
これでBBがグリスアップ出来るはず。
これでBBがグリスアップ出来るはず。
晩御飯をたっぷり食べ入浴後体重測定すると、金曜日より３,2キロ減！
やっぱり日曜日は体重が減ってるんだ。（すぐ戻るけど）