若い女性からプレゼントを頂いた。
そして、４月から９月まで毎月２人で会う約束をした。
メタボの個人指導。。。
８５センチから着色されているスグレモノ。（どこが！）
全く言い逃れのできないメタボ体系なのでしょうがないが。。。
成り行きで ９月までに４月の体重から６キロ落とす事になった。
『食事の量は減らすのは勘弁して！』
『スナック菓子と炭酸飲料はほぼ毎日です。』
『春からもう少し自転車に乗るから秋には痩せてますヨ！』
『今イチゴを毎日大量に食べているから．．．』
まじめに指導を受ける気ゼロのコマッタチャンです。（笑）
実際に目標達成するのはもっともっと走らないと。。。
最初はいとも簡単に落ちるのだが、その先が難しい。
現在 2～3キロ減という状態である。
えっ少ししか減ってないって！
実はスタートの４月中旬は 体重マックスだった２月より７キロ減っていたんです。
すでに簡単に落とせる範囲ではなくなっているんです。
残り３か月強、食事制限無し（ライス大盛、毎晩のスナック菓子、炭酸飲料がぶ飲み）でどこまで減量出来るんでしょうかネ。
増えてたりして。。。
例年なら１１月までには達成してると思うんですが。。。
ちなみに 毎年季節によって１０キロ以上体重が変わります。