お散歩

全国都道府県対抗男子駅伝 女子の逆転劇に勢いづいたのか地元愛知が優勝。

選手、関係者の皆さんおめでとうございます。


ちょっと影響されて、運動しよう！

と外に出ると、．．．寒い。

お日様は出てるけど、風が強い。


自転車はやめときましょう。

ウォーキング。


ベストに鉛が入ったウェートを付けて出発。


10キロのウェートでも身に付けると大きな負荷にならない。

肩に荷重がかかって痛いだけ（笑）


なんとか2時間ちょっと歩きました。


河津桜の開花とタンポポを見つけました。