先週１週間、膝が痛みました。
土曜にのんびり走っただけなのに。。。
今日は朝からいい天気！ でも家族から指令が。。。
①灯油を買う
②一人でスーパーで買い物
③ワイパーが切れたので交換
④畑に草が出始めた
なんとか午前中で終わった。
畑にいても汗ばむくらい暖かい！
明日は雨とくれば 少し走りたいよね。
春先の装いで出発！
市内でも知らない公園はいっぱいある。
偶然通ったが、迷走しすぎて同じコースは２度と走れないな。（笑）
ご利益あるかな～。
砂丘にテントを作っているらしい。
珍しく午後からも風が無い。けれどお日様はすっかり雲に隠れて．．．寒い！
あかんがな。
堤防は気持ちよかったけど、暖まるほどもがく体力はない。
寒い、寒い、とおもいつつ４５キロブラブラして帰ってきました。
冬装備、もしくはウインドブレーカーでも持っていけば良かった。