１月２７日

週は　天気予報に　『雪が積もる』　『雪が積もる』と　だまされた１週間でした。

ありがたいことに結局ほとんど積もりませんでした。


足首は　毎日お風呂でリハビリ中。

ゆっくり手で回したり　動かしてます。

動かせる範囲も徐々に広がってきています。

ようやく激痛が走る事はなくなりました。

正座も湯船の中ならできます（笑）


痛みが出ない位置だけでなら日常生活に支障はありませんでしたが、回したり捻ることは無理。

そんな状態でジテツ～再開をしようとしていたんですから　アホですね。


そろそろ週末の今日試しにジテツ～なんてことも少し思ったのですがやめました。

朝とっても寒かったから。


久々に走るのに　もし凍結していたら．．．骨折が怖い。


ずいぶん弱気になったものです。





２０１２年 今週の自転車通勤　０／５　（往復４０ｋｍ）おまけ０ｋｍ
通算　１／１５　　　　　　　　おまけ０ｋｍ