今週は 火水と台風の為マイカー通勤。

休みの間なまってた身体はさらになまり...

スタートは20キロ近辺から(笑)


もうペースは上げられないのかな~。

とそこに救いの神が!

G社のロード 30キロちょい...少し距離を開けてコバンザメ。

少し動くようになってきているみたい!

(偏頭痛とバネ指は相変わらず)

帰り道も45キロオーバーで短い距離を踏んでみました。


少しだけ上向きになって来ているのかな。

涼しかっただけかもしれないけど...


2011年自転車通勤 2/4 (往復40km)おまけ20km       
通算 76/121 おまけ430km