6時半、朝寝坊した。
昨日まで日曜日の筋肉痛が残っていた。
昨日まで日曜日の筋肉痛が残っていた。
久しぶりに自転車をやめて、自分の足で歩いてみる。
足取りはやや重い感じ...
足取りはやや重い感じ...

おなじみタワーです。

冨塚古墳?知らなかったここに古墳があるなんて...

木の根とコンクリートで小山が支えられている。

浅井山公園。噴水っていつからあるんだろう?
相変らずヘラ鮒釣の人でにぎわう。
★今回の散歩で失敗したこと
①長袖、長ズボンは暑すぎた。
②いきなり2時間以上は無理があった。
足腰弱ってる...
足腰弱ってる...
③1.5ℓのペットボトルの飲料水

片手だけ負荷がかかって歩きにくい!
1ℓ2本かリュックに背負う方が良い。

片手だけ負荷がかかって歩きにくい!
1ℓ2本かリュックに背負う方が良い。
④足

片側1.5キロは結構きいてくる。

片側1.5キロは結構きいてくる。
⑤手

片側1キロ

片側1キロ
いったいオヤジは何を目指しているのか?
適当だから 本人もわからない。(笑)
適当だから 本人もわからない。(笑)
今日はお参り4件、(午前中に1件済ましてる)
今夜の花火、行けない可能性が高い。...残念!
今夜の花火、行けない可能性が高い。...残念!