８月１０日

朝５時のんびり食事から始まった。
今日は、臨時営業のカキ氷やさんに向かう。
準備に手間取り６時出発！

空の雲がいい感じ！まだまだ暑くならなそう。

赤い橋を渡らないで通過しちゃった！
温度も堤防の写真も撮れていない．．．ボケてるな～。

元気な人達の一部

女性陣

今回オヤジのサイコンはず～っとカロリー表示。
いったい何キロで走ったのやら？

繁盛するかき氷！
ケロちゃんの次に食べましたよ！
ウマイッ！
ホントにこのオアシスでした、oki君の発想、準備、行動力に感謝！
昨日の計画では、かき氷を頂いて９時頃帰るつもりだった。

いつまでもあると思うな金と雲？

ゲッ　いつの間にか雲がない！

少し遅れた１０時近く、今朝追加された予定の場所へ向かう。
皆さんお世話になりました！

どこを走ったのかは覚えているようないないような．．．
最短距離でないことは間違いない。

立田大橋→佐屋駅→津島→環状線→甚目寺→名古屋市内→自宅

途中カキ氷用にと持ってきた水筒の中の氷、これがなかったら帰れなかったかも．．．
用意した３.５ℓ相当の水と氷がほとんどなくなった。

１３時３０分帰宅、アイス咥えて水風呂へ．．．天国を満喫する。

もう暑い昼間なんか　絶対走るもんか！

（覚えているうちは．．．）

★追加予定の詳細★

今朝オークションの落札通知が来ていた。
まさか、落札するとは思ってなかった。

お店の人が笑いながら言った。
「両方で３２０円です。」

前回ハンドルとホイールを一緒に握って帰ったオヤジ。
アドバイスも有り、学習した。
今日はロードだし、背中にテープで固定。
これは、これで目立っていたらしい（笑）

８月休日走行　（３回）　　１２５ｋｍ　　合計２３０ｋｍ

０８年　（２３回）合計１８７０ｋｍ

おまけ

サイコンの消費カロリーは２,３００Kcal　これで３００ｇの減量に相当か？