朝起きると雪が舞っていました。

NEWタイヤの刺激にも慣れてきました。

でも肩や首への負担が増えたようで長距離に耐えられるか?

kuroneko942000さんの走法を試してから、通常の走り方にも問題発見。

ジャージ+モモヒキ で動きづらかったのか太ももを使っていない走りになっていました。

ヒザを意識的に高く持ち上げるようにペダリングすると速度若干アップ お腹の脂肪にも心地よい刺激!

フラットペダルなので張り切って持ち上げると足が離れてしまいます。



2007年自転車通勤  今週 5/5 通算 43/45
(往復40km)