おはようございます😃 今日もいい天気！ 今、愛犬🐕🦺ジョリィの散歩から帰りました。
こんな私のブログに、沢山のいいね！を押して頂いたり、フォロワーさんになって頂いたりして毎日ウキウキ嬉しいく過ごしています。コロナ禍の生活も、それなりに楽しみは転がっているんだなぁと思うこの頃です。
さて、私はこの数年紅茶が好きになりました。
そして、職場の方から紹介して頂いたダージリン専門店で、今回初めて福袋を取り寄せてみました。
殆ど知識の無い私ですが、あまり発酵の進まないファーストフラッシュが好みです😉
最近気がついたのですが、紅茶☕️を飲むと便通にいい！とうこと。
紅茶に含まれるカテキンは腸内の善玉菌を増やしてくれる働きがあるようで、腸内環境を整えて便秘解消につながるとの事。
もともと便秘気味ではないのですが、紅茶を飲んだ後にビックリ‼️するほどの短い間隔でトイレへ🚽行っている自分に驚きました😉
改善に何が一役買うかはわかりませんが、もし便秘気味な方がいらっしゃれば、是非試してみて下さい🤗
そして次は、便秘ではなくお洒落✨な紅茶談義が出来たらいいな…😉
この週末、良い２日間になりますように…
では🤗