おっぱいケア

36週の助産師さん面談の後、助産師さんにおっぱいケアについて教えていただきました。

赤ちゃんは、乳頭ではなく乳輪全体を力強く吸うので、今から、柔らかくなるようにおっぱいケアをしてください！

＊親指、人差し指、中指を使う

＊お風呂上がりに2〜3分が目安

＊お腹の張りがある場合はやらない

＊母乳が出てくるかもしれないけど自然なこと

など、教えていただきました。