一人静かに

いろんなニュースを見ていたら、頭がカオスに。

多分、今、頭がざわざわして落ち着かない人が増えてると思います。私だけじゃないと思います。

病とか障がいとかは別として、いろんな世の中の流れの違和感からくるざわつき、言葉にならない感覚、直感がもう何かいおうとしてる感覚。。。

とりあえず、そういう時は、静かな時間を少しでも持つことで、交感神経が少しでも休まるのかなね。

あたたかい紅茶でも飲もうかなぁ。

アロマも焚こうっと。