久々に、ひすいこたろうさんの
BAR名言セラピー🍸というYouTube観てみました。
面白かったです。

自分の人生を俯瞰してみるのに、いいきっかけになりました。☘️

躁鬱抱えてるので、つらくてもう終わりにしたいと何度思っても、立ち上がってます。
身体もあちこち痛くてしんどいけど。。。


とりあえず、日光浴しなきゃ。
理屈じゃなくて、日光浴。