ドリップした珈琲を飲んでました。
おめめぱちくりこん。
風が吹くので、ベランダになにげにゴミがたくさんだったので、また掃き掃除しました。
使ってないプランターは、箱にまとめてみたり。。。
エアコンの室外機のすぐ近くに物を置かないように(火災予防)整えたり。。。
ベランダの柵を拭いて、敷きパッド干したり。。。
5月上旬にベランダに少し出没してた小さい赤い虫(害虫ではないみたいで、毎年春に出てきますね。)は、そろそろお引っ越ししたみたいで、見なくなりました。
花壇の水やりもしようっと。
弟からもらったB'zのCDをかけながら、辛い時間帯を乗り越えようとしてます。
朝は看護師さんが来てくれたので、お話を聴いてもらい、お茶しました。リラックスたいむ。
お掃除すると、気持ちが整うなぁ。
ADHDもってて片付けが苦手でも、お掃除は大好きです。✨
休んでいても、少しずつ毎日断捨離してるので、部屋がスッキリ進化中です。。。
(それなりに綺麗になったら、後で写メ投稿をしますね。時間はかかるかも。😛お楽しみに～。✨)
少し運動したら、シャワー浴びて、洋服リセット。
お昼ごはんは、さつまいもご飯と、鮭、サラダにしようっと。
躁鬱あっても、なんとかやってます。。。