こんにちは~。

またまた出た!

🎵でーたーでーたーつーきーがー


じゃなくて、

🎵でーたーでーたーごーみーがーー。

45Lゴミ袋一つ分!ヤッターマン。💪✨
本棚は、ざっくり8割終わりました。


ケトンダイエットもどきを久々にやって、昨晩のご飯から17時間空腹に耐えたのは、記録更新だわ。お水しか飲んでなかった。
これから珈琲エネマして、デトックスしてから、
ご飯もりもり食べて、また家事の続きです。。。


明日はさらに冷え込むと、ヘルパーさんから教えてもらったので、今日やれることはやっておかなきゃって感じです。。。