痩せる方法

わたしはダイエッターだ。
無理をしたり、努力をしたりしないし、
なにより自然なままがいちばんと考えていますが、
自然なままの状態よりも太ったときはやせるようにします。

わたしの顔は10キロ太るとどぶさいくで、
10キロやせるとかわいいような気がします。
やせてかわいくなくなるひともいますよね。

「やせよう」と意識してまやせません。
単純にやることを決めて実行すると必ずやせます。
わたしが行っているのは、
三食食べて食べ過ぎない。
こまめに動く。

運動は嫌いなのでやりませんが、
肉を揉んだりはします。

ただ、男子から、

「太るとほんとブスだよね」

といわれた言葉を胸に、
肉を揉みます。

冬こそやせろ！