ダーバンの奇跡
いよいよオランダとの決戦の日。
FIFAランク4位、今大会の優勝候補のオランダとの対戦です。
厳しい闘いになると思いますが、持てる力を出し切って
ダーバンの奇跡を起こして下さい。日本から祈ってます。
ところで今日午後から荒川の彩湖公園でトレーニング?してきました。
夏にきついイベントがあるので、それまでに今の体重から10kg
落としたいのです。現在の体重は85kg。
智辯和歌山で野球をやっていた25年前は62Kgだったので、
その当時から23kgオーバー。正直、身体は重いです。
ちなみに身長は174cmです。
今日の天気予報は雨.。しかしながらめちゃめちゃ晴れて気温は30度。
運動というより暑さでやられました。
まずサイクリングコースをバイクで10kmほど。
その後、3kmを軽くジョギング。あとは腹筋、背筋。
50メートルダッシュを5本。休憩後立とうとしたら、立ちくらみと酸欠。
改めて自分に体力がないことを知りました。
一緒にトレーニングしたもとP。以前にもブログで紹介したツインズです。
もとPも立ちくらみと酸欠による頭痛に襲われていました。
彼の体重は95kg。私より10kgオーバー。
これから8月末まで私は-10kgを目標で頑張ります。
随時UPして行くので、くじけそうになったら励ましてください。
帰り、道を歩いていると亀が・・・
この亀ってなに亀か知ってます?知っている方教えて下さい。
干からびそうになっていたので水をかけて救出。
カラスや他の鳥が狙っていて、自転車に踏まれそうになっていたので
緊急保護。あまりにも可愛い顔していたので連れて帰って来ました。
弊社で飼うことにします。
最近、亀・・・に縁があります(笑)
さあオランダ戦が始まります。幸せを呼ぶ亀であってほしいな~。
今日も夜中まで頑張ります。