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【2025年】

<3月>

■日程          3/7(金)

■レッスン名       水中歩行

■レッスン時間      10:00~10:30

■レッスン担当     藤田 ⇒ 桜井

 

■日程           3/9(日)

■レッスン名     筋コンディショニング

■レッスン時間       9:45~10:15

■レッスン担当      斉藤 ⇒ 藤田

 

■日程          3/9(日)

■レッスン名     骨盤調整ヨガ  ⇒ リラックスヨガ

■レッスン時間    10:25~11:10

■レッスン担当       斉藤   ⇒   星本

 

■日程          3/11(火)

■レッスン名     アクアビクス  ⇒ 水中サーキット

■レッスン時間    10:30~11:15 ⇒ 10:30~11:00

■レッスン担当       兼重   ⇒   杉浦

 

■日程          3/12(水)

■レッスン名      ストレッチ

■レッスン時間      8:30~9:00

■レッスン担当     桜井 ⇒ 藤田

 

■日程          3/14(金)

■レッスン名     ポールストレッチ ⇒ ストレッチ

■レッスン時間       8:30~9:00

■レッスン担当        桜井     ⇒ 藤田

 

■日程          3/14(金)

■レッスン名     筋コンディショニング

■レッスン時間       9:10~9:40

■レッスン担当     桜井 ⇒ 藤田

 

■日程          3/14(金)

■レッスン名     アシュタンガヨガ  ⇒ 骨盤調整

■レッスン時間     19:15~20:00

■レッスン担当       狭間     ⇒  西口

 

■日程          3/19(水)

■レッスン名      ストレッチ

■レッスン時間      8:30~9:00

■レッスン担当     桜井 ⇒ 藤田

 

■日程          3/20(木)

■レッスン名       水中歩行

■レッスン時間    9:30~10:00 ⇒  9:30~10:15

■レッスン担当       桜井    ⇒   兼重

 

■日程          3/21(金)

■レッスン名     ポールストレッチ

■レッスン時間       8:30~9:00

■レッスン担当     桜井 ⇒ 杉浦

 

■日程          3/21(金)

■レッスン名     筋コンディショニング

■レッスン時間       9:10~9:40

■レッスン担当     桜井 ⇒ 杉浦

 

■日程          3/21(金)

■レッスン名      ピラティス

■レッスン時間      13:15~13:45

■レッスン担当     大澤 ⇒ MASA

 

■日程          3/21(金)

■レッスン名    バレトン ⇒ ヨガ

■レッスン時間      13:55~14:40

■レッスン担当     大澤   ⇒ MASA

 

■日程          3/26(水)

■レッスン名     リラックスヨガ

■レッスン時間      11:00~11:45

■レッスン担当     伊澤 ⇒ 兼重

 

■日程         3/27(木)

■レッスン名     ラテンエアロ  ⇒  ZUMBA

■レッスン時間    19:30~20:15

■レッスン担当      坂口    ⇒   岩嵜

 

■日程         3/27(木)

■レッスン名     アクアビクス  ⇒ アクアビクス&水中コンディショニング

■レッスン時間    20:30~21:15

■レッスン担当      坂口    ⇒   松田

 

■日程          3/29(土)

■レッスン名     リンパ整体   ⇒   ヨガ

■レッスン時間    12:00~12:45

■レッスン担当       稲庭   ⇒   谷川

 

■日程          3/29(土)

■レッスン名     リハビリ整体  ⇒  ピラティス

■レッスン時間    13:00~13:45

■レッスン担当       稲庭   ⇒   谷川