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【2023年】
≪1月度≫
■日程 1/22(日)
■レッスン名 骨盤矯正ヨガ ⇒ ヨガ
■レッスン時間 10：30～11：15
■レッスン担当 斎藤 ⇒ 星本
■日程 1/25(水)
■レッスン名 リラックスヨガ ⇒ 骨盤ストレッチ
■レッスン時間 11：00～11：45
■レッスン担当 伊澤 ⇒ 西口
■日程 1/26(木)
■レッスン名 ZUMBA
■レッスン時間 13：30～14：15
■レッスン担当 絹子 ⇒ 永原
■日程 1/26(木)
■レッスン名 ストレッチ＆コンディショニング
■レッスン時間 14：25～14：55
■レッスン担当 絹子 ⇒ 永原