２回の断食で合計14キロダイエットに成功したことがあります。
郭良先生という、在日中国人ではじめて文化功労賞を受賞された先生にご指導いただきました。
郭良気功研究所
昔、先生に会いにいったときは歌舞伎町のビルに事務所がありました。
初出版の「気を食べてラクラクダイエット」という本に、私の体験談がのっています。
名前は仮名でなく、当時「玉の輿にのりますように」と姓名判断でつけた名前です。
出版記念パーティーは半蔵門駅のホテルで行われ、私も体験談をスピーチをさせて頂きました。
中国国内の武術大会で優勝、カンフー映画スター、しかもお父様は医者、という輝かしい
経歴をお持ちの郭先生ですが、あるとき重症の怪我をしてしまい、俳優を引退。
その怪我を気功で完治してもらったことがきっかけで、人のお役に立ちたいという
想いで気功を始められたそうです。
（あのジェット・リーが小さい頃、先輩である郭先生も彼に武術を教えてたそう♪）
気功水は天然水に郭先生の気を込めたお水で、飲むととろみを感じます。
その水を飲みながら10日～断食をするのですが、全く初めての方は
毒素を出すときの反応で頭が痛くなったり、ちょっとしんどいかも知れません。
私も最初の3日はおなかもすくし、首や頭が痛くなるし、で しんどい思いをしました。
でも、5日を過ぎるくらいから軽くなってみるみる体が締まっていきました。
10日で別人になっていました。
いろいろな野菜を煮たスープを飲むと、脂肪がつきにくくなるというアドバイスも頂きました。
気功はもとは中国の皇帝の体に触れず、布越しで治療を行うということが始まりだそうです。
これも、システムとしては意識の書き換えをしているといわれています。
ホメオスタシスを変えるのです。
痩せるだけではなくエントロピーをマイナスにして健康で長生きする目的でも行うと
よいみたいです。
一生の食べる分、脈打つ分が決まっているとしたら・・・。
いつ何を我慢するかということも、大切になってきます。
何かの中毒をお持ちの方にもおすすめです。