こんばんは、今日もお立ち寄り下さりありがとうございます
めっきり、秋ですね
今日も空が高くて気持ちがよかったです！
Nのテストを受けられた皆様、お疲れ様です！
我が家は今回も見送りました。。。
もう、日常のバトルに疲れ、バトル要因を極力減らすため、(母が)ザワザワするものは控えることにしました
そして、何をしてたか、というと、、
ホットヨガ、始めました
そう、母が
コロナ禍になってから、ずっっっーと、テレワーク、寝ても覚めても自宅。しかも、平日は、身動き取れなくて引きこもりがち
PC越しには話すけど、直接話すのは家族だけ、、
(友達おらんのかっっ！)
きっとそんな生活で知らず知らず、いろんなものが心に溜まっていたのだと思います。
つまらないことでイライラして、情緒不安定が増してました
ちょっとこのままではいけない、自分のために時間を使おう！と思い、何故かホットヨガ、に行ってきました
土曜の夜中に思い立って体験予約！
そして朝一からレッスンでした
汗だらだらに流して体をほぐして、心と体が軽くなった気がします。
なんせ、ずっとやらなかったプリント整理しちゃったくらいです
そのまま午後も家族で公園に行き、汗を流しました
バトミントン🏸楽しかったです。
仕事以外の時間をほとんど子供に使うと(実質手を動かせてなくても気にしていると)、それだけ結果も求めちゃうし、使われた方のストレスは半端ない
これからは、自分にも興味を向けつつ、子供にも向き合っていきたいと思います。
復習テストは、悲惨な結果の予感しかありませんが、これからも頑張ります〜